Alimentos

Muchas personas piensan que los comestibles dietéticos o sin azúcar tienen mal sabor, pero no es cierto, si estáis concienciados en eso no llevaréis bien este proceso. Encontraréis suculentas comidas en nuestra sección de 'recetas'.

Los siguientes alimentos son aptos para Dukan y podéis combinarlos libremente.

ATAQUE (carne, pescado y lacteos):

CRUCERO (acompañamos con verduras):

CONSOLIDACIÓN (podemos comer frutas, excepto plátanos y cerezas)

*en consolidación tendremos un día a la semana de celebración (podremos comer prohibidos)

posdata: La coca-cola light o zero, es apta en todas las fases.